Admito que soy incapaz de afrontar solo el alcohol y que mi vida se ha vuelto ingobernable.III

8.¿Cómo puedo dejar de lado los problemas ajenos en lugar de tratar de resolverlos? mmm, dejándoselos a Dios, pero la verdad me cuesta mucho trabajo por que he internalizado muchos problemas ajenos. La verdad es que me resulta difícil.

9.¿Busco una solución rápida a mis problemas? Mas bien busco una solución eterna por que los plazo y los aplazo y los vuelvo a aplazar. ¿Existe tal cosa? Pues creo que no, pero también me desespero por ver la luz al final del túnel.

10. ¿En que situaciones me siento excesivamente responsable de otras personas? Pues en el matrimonio, con mis hijos, en el trabajo, con mi papá.

11. ¿En que situaciones me siento avergonzado o desconcertado por el comportamiento ajeno? Con Susy, cuando es muy llevada con la demás gente, con los niños cuanto se portan inquietos o no responden como yo quisiera.

12.¿Que me condujo a Al-Anon? La desesperación de no saber como tratar a mi Papá con su enfermedad. el miedo ante lo que iba a suceder y no poder manejarlo, no saber si el ayudarlo era perjudicarlo y no saber distinguir entre chantajes y enfermedad y el miedo a terminar peleado con mis hermanas y mi esposa. ¿Que esperaba obtener en ese momento? Una guía, saber que es lo que debería hacer para poder decidir correctamente. ¿De que manera han cambiado mis expectativas? Creo que me va a servir para conocerme, aceptarme, crecer mi fe en Dios y tomar mi responsabilidad y disfrutar el resto, o sea ser feliz.

13. ¿Quién ha expresado preocupación por mi comportamiento?¿ por mi salud?¿Mis hijos? Den ejemplos. Mi esposa, mi Mamá y mi abuelo.

14. ¿Cómo me doy cuenta de que mi vida es ingobernable? Por mi infelicidad, mi angustia, mi incapacidad de ser feliz, mi miedo, mis neurosis (ver lista).

15. ¿Como he intentado obtenerla aprobación o confirmación de otros? Siendo sumiso, obediente, aplicado, mesurado y sereno.

16. ¿Digo si cuando quiero decir no? Mta, si muchas veces ¿Que ocurre con la capacidad de ordenar mi vida cuando lo hago? Se hace un desmadre y nunca me alcanza el tiempo.

17. ¿Me encargo de otros con facilidad pero me resulta difícil encargarme de mi mismo? A huevo, tengo algunos ejemplos.

18. ¿Cómo me siento cuando la vida transcurre sin problemas? Con miedo, por que algo feo se avecina y voy a sentir mas feo y no voy a estar preparado, me angustio, no disfruto. ¿Anticipo problemas continuamente? Si, me voy a los extremos, y es que mi vida ha sido de extremos. ¿Me siento mas despierto en medio de una crisis? Si, mi creatividad y máxima capacidad de trabajo solo aparecen en crisis extremas. Así ha sido desde que empecé el kinder, primaria, secundaria, prepa, y la carrera y eso hago ahora en el trabajo. Si no tengo presión trabajo como al 10% de mi capacidad.

19.¿Cómo me ocupo de mi mismo? Si compro una que otra cosa en la plaza de la tecnología, cuando boleo mis zapatos por casi no cuido mi comida, no hago ejercicio y no tengo control sobre mis horas de descanso.

20. ¿Como me siento cuando estoy solo? Bien, me gusta.

21. ¿Cual es la diferencia entre compasión y amor? Pues el amor tiene pasión y arrobamiento y la compasión tiene mas caridad y como una ternura amable.

22. ¿Me siento atraído por los alcohólicos u otras personas que parecen necesitarme para que soluciones sus problemas? Si ¿Como he intentado solucionarlos? Pagando sus deudas, instruyéndolos o pidiéndoles que se instruyan, apoyándolos en momentos de crisis. Aconsejándoles, acompañándoles. Tratando de decirles que es lo que deben hacer. Agarrando el problema como si fuera mío.

23. ¿Confío en mis propios sentimientos? No, le pienso mucho, todo trato de racionalizar y tardo mucho en decidir, tengo miedo de decidir algo que la otra persona no acepte. ¿Sé como son? Apenas estoy comenzando a distinguir lo que realmente siento por que siempre la angustia ha opacado todo lo demás.

Finito.