jaime 4a sesión heridas emocionales y consecuencias en el matrimonio y la familia

EL DOLOR ORIGINAL
la interrupción del amor (no la pérdida del amor)
Resumen:
4 posiciones existenciales (berne)

-Y estoy bien tu estas bien : aceptar respetar yamar 
-Yo estoy bien tu estas mal: perseguidor, soberbia, rigidez, ira culpar.
-yo estoy mal tu estas bien: no es justo, baja autoestima, reciprocidad negativa, victimismo, envidia.
-yo estoy mal, tu estás mal: sin esperanza, desvinculación afectiva, rigidez, miedo.
Libro Yo estoy bien tú estás bien https://g.co/kgs/Vkf4ir

EL VIAJE POR LA VIDA
El equipaje ideal que dan los odres a los hijos
1. ACEPTACION
2 RESPETO 
3. AMOR
4. CONFIANZA
Libro donde están mis monedas de joan garriga bacardi habla de cuando no se tiene o se percibe  este equipaje.
Si no se percibió se corrige con la razón, explicar por qué no percibió.

El niño tiene 5 caracteristicas:
A) valioso  baja autoestima o soberbia
 Erick fromm dice equipaje la autoestima comienza en como los chicos sienten que los miran  los Papás
B) vulnerable establecer límites y respeto con los hijos los extremos son víctimas y victimarios al no ser respetado no surge la conciencia psicológica que es el darme cuenta como actuó. La conciencia es el primer pilar de la autoestima, alguien que no e respetado no respeta. Rspeto= mirar al otro. Cuando no se repita al niño por lo que es, el niño empieza a mendigar amor y a hacer cosas para conseguir ese amor. Y se hacen cosas para que me quieras, para agradarte.
C) imperfecto.  
D) dependiente
E) maduro. Respeta, se hace respetar( no agrede ni se deja agredir)responsable (cumple sus obligaciones da respuesta)
Autónoma, inteligente emocional(reconoce, modula y      sus emociones), propósito de cida.

Autoestima = confianza + respeto
Ni más ni menos valioso que los demás.
Me amo y soy capaz de amar a los demas.
 Alnse adultos se debe dejar de culpar a papá y mamá y asumir nuestra responsabilidad.

HERIDA EMOCIONAL
Es un acontecimiento que causa enojo

1. Ser rechazado en casa hace que uno se sienta traicionado.
2. Ser abandonado. La muerte no es un abandono  por que no hay un componente de voluntad. 8ncluyendo el suicidio por que no hay voluntad completa ni voluntad por la confusión emocional y huye.
3. El abuso. Físico (violencia) o emocional (denigravion) o sexual
4. Sobreproteccion. abuso sutil por que se inhibe la capacidad de decisión al decirle: tu no puedes, me necesitas.

Consecuencias de heridas emocional
- perder la confianza. Al sentirse rechazado uno piensa que está algo mal en mi. La mente hace una distorsión cognitiva a partir de una generalización y cargo con desconfianza al relacionarme con los demás de forma dependiente, es un miedo psicológico.
-pierdo el respeto por mi mismo. El que fue víctima se convierte en víctima y victimario. El respeto implica el saber que línea no se debe pasar.
- no construir vínculos afectivos sanos. 
Me relaciono de manera dependiente o codependiente. Se vuelve adicta al adicto. 
Hay 3 tipos de adicciones: a las sustanciaa una actividad, a una persona o relación.

Conducta visible de una herida emocional

A. La persona rechazada se rechaza a sí mismo y a su entorno. Es incapaz de amar por que no se ama. El rechazado crítica al otro siempre. 
B. La persona abandonada tiende a bandonar a los demás.
Antes de que me abandonen otra vez los abandono primero. 
C. La persona abusada ayuda de los demás. Y se convierte en víctima y victimarios. Por qué no desarrollan la conciencia psicológica, no se dan cuenta de las repercusiones de lo que hacen. 

EMOCION PRESENTE EN UNA HERIDA EMOCIONAL
MIEDO (PERDER LA CONFIANZA)

A)  MIEDO A NO PODER
B) MIEDO A SABER 
C) MIEDO A DECIDIR
EL MIEDO ES MUY SUTIL Y SE TOMAN DECISIONES CON LA EMOCION NO CON EL PENSAMIENTO.

MECANISMOS DE COMPENSACION DEL MIEDO.
1. CONTROLAR. El controla no confía en el otro.
2. COMPLACER SIN LIMITES. Tengo miedo a que abusen o me rechacen y me falto alntepeto y a mi dignidad, entonces no hay amor por que no me respeto a mi mismo."es la cruz que Dios me mandó).

EMOCION PRESENTE EN UNA HERIDA EMOCIONAL
A)IRA
B)TENDENCIABAL SUFRIMIENTO
C)ADICCION-IRA
EL PENSAMIENTO DE SIGMUND FREUD.

A) REPRESION EMOCIONAL(IRA) Nos enseñamos a engañarnos y a engañar al otro-yo estoy bien-
B) REsISTENCIA AL CAMBIO RIGIDEZ
C TRASNFERENCIA DE IRA. Se lo hacemos al que amamos.

CONSECUENCIAS EN LA PERSONALIDAD DE UNA HERIDA EMOCIONAL
-:CONTROL EGOCENTRICO EXCESIVO
- FALTA DE EMPATIA
-VICTIMISMO
-PERCEPCION DISTORSIONADA (LA MAS GRAVE).
PARA SALIR DE UNA HERIDA EMOCIONAL ES NECESARIA LA TERAPIA Y
PERDONAR (MOTIVACIÓN)
SI NONPERDONO VIVO EN EL RESENTIMIENTO Y TENGO LA PERCEPCION DE HABER RECIBIDO UN MAL

LEY DEL ESPEJO
LA REALIDAD DE NUESTRA VIDA ES EL ESPEJO EN DONDE SE REFLEJA NUESTRO CORAZÓN.
AMARÁS A TU PRÓJIMO COMO A TI MISMO. Mateo 


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